Фитнес Клубы Москвы

Удобный выбор фитнес-клуба рядом с метро,а также тренажерных залов в Москве. Сортировка по районам, станциям метро, оказываемым услугам,отзывам и рейтингу. Эпицентры бобрости духа и отличного настроения.

Здоровый образ жизни обязательно включает занятия спортом. В ускоренном ритме жизни очень сложно найти время для себя. Удобно, когда все находится рядом, не только магазин, но также фитнес-клуб в Москве. Наш сайт поможет найти наиболее близкое заведение с учетом личных потребностей и предпочтений.

В современных городах фитнес-клубов становится все больше. Очень хорошо, если заведение находится рядом. Заняться своим здоровьем может любой человек, независимо от степени занятости.

Тренажерные залы

Групповые занятия в тренажерных залах. За последние годы активно возросло количество тренажерных залов, которые предлагают групповые занятия. Среди предлагаемых услуг – йога, аэробика, танцевальные программы, в которых можно изучить традиционные номера, а также более узконаправленные. В программе представлены авторские произведения, которые объединяют несколько направлений, например йогу, пилатес, аэробику и другие искусства.

Фитнес для беременных

Фитнес для детей

Танцевальные программы

Сообщество

Вы всё еще не с нами?

Не важно, владелец Вы организации или посетитель - присоединяйтесь к миллионному сообществу любителей фитнеса! Управляйте своим бизнесом, пишите статье если есть что сказать! Расскажите о своих посещениях, пусть Вас услышат!

Для владельцев

Удобный личный кабинет, статистика просмотров, товары, бронирование, общение с клиентами. Всё это бесплатно!

Путешественникам

Получите статус автора бесплатно, рассказывайте об особенностях фитнес-клубах в любой стране мира! Личный кабинет с полным описанием профиля гарантирован.

Посетителям

Выбирайте лучшие или новые места в Москве, делитесь своими впечатлениям об обслуживании. Общайтесь с владельцами. Возможно, Ваш отзыв станет решающим в чьём-то выборе.
Скоро! Весь сайт в приложениях для iOS и Android!
Ваш любимый сайт скоро будет всегда под рукой! Все возможности сайта, товары, услуги, запись...и кое-что еще!

новости

События в фитнес-клубах Москвы

Скидки, акции, лучшие предложения на абонемент. Узнайте первыми, что где происходит!

Нас уже

Более 560 000 пользователей еженедельно

К удобствам привыкаешь быстро. Поэтому статистика посещений постоянно растёт. Новые организации, клиенты, путешественники. Не хватает только Вас!

В последние годы наблюдается активное развитие фитнес-клубов. Спрос порождает предложение. Найти подходящее заведение вблизи своего района можно с учетом личных предпочтений.

Современные фитнес-клубы представляют разнонаправленные услуги, всевозможные программы на различный вкус. Популярность таких заведений активно растет, и на это есть свои причины:

  • удобное расположение – мы поможем найти ближайшее заведение с учетом личных потребностей;
  • современное оборудование – высокая конкуренция в данной области способствует развитию таких заведений;
  • большие возможности для всех категорий населения;
  • широкий диапазон цен – каждый сможет подобрать программу с учетом своих возможностей;
  • разнообразные программы – групповые и индивидуальные занятия, личный тренер и многие другие.

Регулярные спортивные занятия – это хорошее здоровье, красивая фигура, дополнительный источник энергии и красоты. Все что требуется от клиента – только желание, а инвентарь и мощную мотивацию вы сможете найти в заведении.

Услуги и возможности

Современные фитнес-клубы предлагают услуги на различный вкус. Среди большого ассортимента легко найти то, что больше всего вам подходит. Заведения предлагают различные тренировки, начиная от тренажерного зала и заканчивая скалолазанием и батутом.

Чем круче организация, тем больше в нем разнообразия, однако выбирать фитнес-клуб по его размерам не стоит. Лучше подыскать компанию, которая больше всего подходит именно вам, предоставляя услуги, в которых вы нуждаетесь в настоящий момент.

Современный фитнес-клуб – это не просто зал для занятия аэробикой. Это полноценный комплекс, который объединяет в себе много факторов для поддержания физического и духовного развития, восстановления работоспособности.

Программа минимум подразумевает разделение пространства на три зоны – силовая, кардио и стретчинг. Обязателен гантельный ряд, оснащение для фитнеса – скакалки, фитболы, степ-платформы, хула-хупы. Популярное оснащение – силовые тренажеры.

Программы фитнес-клубов Москвы включают традиционные и современные занятия – аэробика, йога, калланетика, шейпинг, эмс-тренировки для быстрого и эффективного похудения, бодифлекс для обретения стройной фигуры без изнурительных диет и тренировок, hot iron с использованием штанг, китайское искусство цигун, всестороннюю физическую подготовку кроссфит, TRX тренировки с собственным весом и многое другое.

Провести время с пользой могут также любители настольного тенниса и спа-процедур. В фитнес-клубах много интересного для любителей бассейна. Среди популярных услуг – аквааэробика, позволяющая быстро сбросить лишний вес. В некоторых заведениях доступны занятия для молодых мам с детьми и всей семьи.

Персональный тренер

Тем, кто ставит перед собой высокие цели, стремится к достижению наилучших результатов, стоит присмотреться к услугам индивидуального тренера. Тренер на основе рекомендаций специалистов, пожеланий клиента составит индивидуальную программу занятий, которая будет подходить именно ему.

Современные заведения представляют слуги персонального тренера по всем видам фитнеса. Личная программа представляет собой индивидуальные занятия по выбранному направлению.

Занимаясь по индивидуальной программе под руководством персонального тренера, можно за сравнительно короткие сроки достичь своей цели – улучшить растяжку, стать стройнее, приобрести плавность и грациозность, а также подготовиться к рождению своего малыша.

Отдых для всей семьи

Количество предлагаемых услуг активно растет. Это помогает привлечь больше клиентов. Многие фитнес-клубы Москвы предлагают разносторонние занятия для женщин, мужчин и детей.

Каждое заведение предлагает индивидуальный перечень услуг. Обычно в него входит тренажерный зал, комнаты для групповых и индивидуальных занятий с персональным тренером.

Функциональные заведения предлагают качественные услуги тренеров, врачей и косметологов. Среди распространенных услуг – сауна, солярий, массаж, турецкая баня, зона отдыха и фитнес бар. В таких заведениях учтены интересы всех членов семьи.

Спа-процедуры в фитнес-клубах Москвы

Полноценный уход за телом включает физические упражнения и спа-процедуры. Многие заведения Москвы все это предоставляют в одном месте.

Среди косметических процедур популярны обертывания, всевозможные косметические сеансы для лица и тела, а также гидротерапия, спортивный и шведский массаж, стоунотерапия и многое другое. Также клиенты могут покинуть клуб с укладкой и новым маникюром.

Боевые искусства

Популярное направление – боевые искусства. В настоящее время прекрасно развиты следующие направления:

  • каратэ;
  • тайский бокс, кикбоксинг;
  • таэквандо;
  • классический бокс;
  • дзюдо и самбо.

Боевые искусства воспитывают силу, выдержку, достоинство, дисциплину, способность сохранять самообладание в трудных ситуациях.

Фитнес для беременных

Тренировки для будущих мам, как правило, проводятся под присмотром опытного инструктора. Программа составляется с элементами гимнастики, йоги, упражнений для повышения тонуса.

Записаться на фитнес для беременных можно при отсутствии противопоказаний от 1 до 3 триместра. Тренер подбирает индивидуальную программу с учетом индивидуальных потребностей.

Как быть с детьми?

Многие заведения оборудованы детским уголком. Услуги могут предоставляться как на платной, так и на бесплатной основе. Здесь можно оставить ребенка и быть уверенным, что он под присмотром. Такое решение отлично подходит для занятых мам, у которых не хватает времени для занятий собой. Мама может отвлечься от постоянной заботы о ребенке и выделить время для себя.

Некоторые фитнес-клубы предлагают услугу для детей – популярное направление в последнее время. Приучать ребенка к здоровому образу жизни стоит с раннего возраста. Также занятия могут проводится для мам с детьми.

Гостевой визит или разовые посещения

Чтобы определиться с направлением занятий многие фитнес-клубы Москвы предлагают гостевое посещение на бесплатной основе. Если такого нет, возможно разовое посещение. Так намного проще понять, по какому пути следовать.

Современные заведения представляют обширные возможности для тех, кто умеет ими пользоваться. В последнее время фитнес-клубы пользуются высокой популярностью среди женщин разного возраста. В зависимости от видов услуг и направленности такие заведения посещают и мужчины.

Среди большого ассортимента несложно найти свой вид занятий. Пилатес, классическая, аквааэробика, стрип-дэнс, слайд и степ-аэробика, калланетика, бодифлекс – неполный перечень услуг современных заведений. Любой вид занятий оказывает неоценимую пользу для здоровья:

  • улучшение кровообращение;
  • коррекции фигуры;
  • устранение лишнего веса;
  • улучшение здоровья и пр.

Современные заведения обеспечивают комфортные условия пребывания – уютное размещение, раздевалки, кафе. Многие фитнес-клубы Москвы работают круглосуточно.

Как выбрать фитнес-клуб

Выбирая фитнес-клуб, стоит точно определить свою цель. Честно ответьте себе, ради чего вы идете в тренажерку. Такое желание может быть продиктовано модой, навязанным со стороны друзей и знакомых. Может быть, вы решили подготовиться к пляжному сезону и немного подкачаться.

Лучшего результата добиваются те, кто настроен долго и упорно тренироваться, сделать спорт частью своей жизни. В любом случае при выборе тренажерного зала стоит отталкиваться от своих личных желаний.

Чем более гибкий график заведения, тем лучше для вас. Кому-то удобно тренироваться с самого утра, кто-то в силу своей занятости может себе позволить занятия только после девяти вечера, а некоторые привыкли устраивать себе нагрузки в выходные дни.

Найти фитнес-клуб в г. Москва с удобным расписанием не составит труда. Также мы представляем поиск по другим городам страны. Ищите заведение, которое предполагает максимально комфортные условия для вас, а наш сайт поможет вам в этом.

Расположение – важный критерий при выборе заведения. Идеальный вариант, если клуб отвечает вашим потребностям, при этом находится недалеко. Хорошим выбором станет заведение, до которого можно добраться не более чем за 20-25 минут.