Фитнес-центр: EMS ТРЕНИРОВОК В BODY LIGHT
EMS тренировки – тренировки, в основе которых лежит принцип электро-мышечной стимуляции. Эмс моделирует процесс сокращения и расслабления мышц, при этом сигнал поступает не от нервных клеток, а от специального тренажера. Сигналы проходят по проводам к электродам, вшитым в костюм, и усиливают импульс, идущий до мышцы. Тренирующийся чувствует при этом небольшое покалывание. Благодаря этому при тренировках задействуются все группы мышц, а эффективность работы в десятки раз выше. Достаточно лишь 20 минут тренировочного времени, чтобы получить такой же эффект, как и при 3 ч занятиях в зале.
ПОЛУЧИ ЗА 20 МИНУТ EMS-ТРЕНИРОВКИ ТАКОЙ ЖЕ РЕЗУЛЬТАТ, ⚡КАК ПРИ 3-Х ЧАСОВОМ ЗАНЯТИИ В СПОРТЗАЛЕ ♀️ Фитнес-клубы и тренажёрные залы